Min side

Logg inn eller opprett konto

Opprett kundeside

For å ta i bruk våre kundesider må du først opprette en konto.  På kundesiden får du oversikt over dine ordrebekreftelser og kan gjøre endringer på ditt abonnement.

Opprett kundeside

Logg inn

Logg inn her dersom du allerede har opprettet din kundeside.

Glemt passord
Handlekurv

Handlekurv


Du har ingenting i handlekurven ennå!

Har du vitamin D-mangel?

Her får du svar på hva årsaken er, hvilke symptomer du kan få, og hvordan du kan unngå det!


Har du vitamin D-mangel? Her får du svar på hva årsaken er, hvilke symptomer du kan få, og hvordan du kan unngå det!


Hva er årsaken til vitamin D-mangel?


Mange nordmenn sliter med mangel på vitamin D. Grunnen til dette ligger i at den største og viktigste kilden til dette vitaminet kommer fra solen. Kroppen produserer vitamin D når den er i kontakt med sollys, noe de fleste av oss ikke blir eksponert nok for i vinterhalvåret. Dette gjør at vi mister en viktig kilde til dette vitaminet på vinteren.

Hvilke symptomer kan man få?


Det er ikke nødvendigvis slik at alle får symptomer på vitamin D-mangel, men det kan oppstå. Noen av symptomene er tretthet og følelsen av å være utmattet og svakere i kroppen. Et dårligere immunsystem vil også være et symptom på for lite vitamin D, samt smerter i muskler og ledd. Personer som lider av alvorlig vitamin D-mangel vil kunne få flere symptomer, og mangel på dette over tid kan i verste fall utvikles til beinskjørhet. Det er dermed viktig å passe på å få i seg nok av dette vitaminet, særlig på vinteren.

Hvordan få i seg mer vitamin D?


På grunn av lite sol i Norge denne årstiden er det desto viktigere å få i seg vitamin D på andre måter. Den viktigste kilden til vitamin D i kostholdet er fisk, gjerne fet fisk som laks. I tillegg er melk og melkeprodukter som er tilsatt vitamin D gode kilder til dette vitaminet, samt egg og tran. Likevel kan det være vanskelig å få i seg nok vitamin D kun fra kostholdet.


Heldigvis finnes det en enkel løsning på vitamin D-problemet: Vegamin D!

Vegamin D er et vitamin D-tilskudd som både smaker godt og gjør godt. Dette produktet er nemlig laget som gummies med ananassmak, og er med å dekke dagsbehovet for vitamin D. Det finnes mennesker som kan slite ekstra med å få i seg vitamin D, blant annet veganere. Derfor er dette produktet tilpasset og laget slik at alle kan benytte seg av det: Vegamin D er nemlig 100% vegansk! Det har aldri vært enklere å dekke dagsbehovet for vitamin D, for både allergikere, veganere og for folk flest.

Les mer

Vi i Good For Me bruker informasjonskapsler for å få nettstedet vårt til å fungere ordentlig, tilpasse innhold og annonser, tilby funksjoner knyttet til sosiale medier og analysere trafikken vår. Vi deler også informasjon om din bruk av nettstedet vårt med våre partnere innenfor sosiale medier, reklame og analyse. Du godtar automatisk vår bruk av informasjonskapsler ved å bruke nettstedet vårt..
Tillat alle cookies